Так, при гастрите в анамнезе показана консультация гастроэнтеролога.
Не секрет, что в условиях современного ритма жизни, немного женщин могут похвастаться отменным пищеварением и отсутствием жалоб со стороны органов желудочно-кишечного тракта.
Основой благоприятного течения беременности, даже при установленном ранее диагнозе хронического гастрита, является правильное питание, как образ жизни, а не просто соблюдение диеты.
Само слово «диета» зачастую вызывает негатив и внутренний протест, а также подсознательную установку, что это временно. Изменить образ питания важно еще и потому, что правильное здоровое питание будущей мамы, о котором мы поговорим подробнее ниже, важно и при лактации, а в дальнейшем для формирования пищевого поведения ребенка.
Беременность – это своеобразное испытание для организма женщины на прочность, если так можно выразиться. У 75% женщин, страдающих хроническим гастритом, заболевание обостряется во время беременности, поэтому подготовку лучше провести заблаговременно, так как на смену привычек потребуется время и усилия, но это того стоит.
Питание должно быть дробным 4-5 раз в день. Предпочтение следует отдавать блюдам, приготовленным в отварном, тушеном виде, запеченным в духовке, приготовленным в пароварке или в мультиварке. Исключить курение, алкоголь, газированные напитки, жирные и жареные блюда, копчености, консервы, фастфуд.
При обострении хронического гастрита назначается лечебная диета – стол №1 по Певзнеру, основным принципом которого является физиологическое содержание белков, жиров и углеводов, ограничение поваренной соли, умеренное ограничение механических и химических раздражителей ЖКТ, стимуляторов желудочной секреции, веществ, длительно задерживающихся в желудке.
Комментариев нет:
Отправить комментарий