Эти 4 простых приема эффективно закрывают печень от вредного воздействия

Эти 4 простых приема эффективно закрывают печень от вредного воздействия | Семья и ребенок

Врачи-гастроэнтерологи дают несколько советов, как эффективно защитить печень, и сохранить ее здоровье на долгие годы.

• Пить больше воды. Достаточное количества воды помогает печени эффективно функционировать. Большое количество жидкости помогает снизить нагрузку на этот важный орган и способствует удалению токсинов и отходов из организма.
• Сократить употребление жирной пищи и алкоголя. Жирная пища увеличивает нагрузку на печень и может вызвать различные заболевания и проблемы. Алкоголь также является одним из основных врагов печени и может привести к циррозу или другим серьезным заболеваниям. Поэтому советуется ограничивать их употребление.

Четыре признака, предупреждающие о проблемах с печенью

Четыре признака, предупреждающие о проблемах с печенью

Печень производит глюкозу, накапливает витамины и обеспечивает расщепление токсинов в организме. Алкоголь, диета с высоким содержанием жиров или определенные вирусы могут повредить печень и тем самым нарушить ее важную работу.

Как узнать нарушена ли работа вашей печени?

Первые признаки, что у человека проблемы с этим важным внутренним органом зачастую упускаются из виду, поскольку цирроз печени, гепатит или рак печени не вызывают явной боли на начальной стадии. Существуют 4 четыре признака, которые важно не пропустить, чтобы вовремя обратиться к врачу за консультацией.

1. Моча темно-коричневого цвета

Коричневая моча может быть признаком серьезного цирроза печени. Это означает: ткань печени сильно повреждена в результате чрезмерного употребления алкоголя или хронического заболевания, и печень больше не функционирует должным образом. Коричневая моча также может указывать на гепатит, вызванный заражением вирусом гепатита.